人生
トギレトギレ断食！！
引きこもり中の、ディトックス！ 今回は、、、”トギレトギレ断食！！” アラフォー以上の世代にピッタリの断食法です。 『え？ナニソレ？』『初耳！！』って思うでしょ？ それもそのはず。↑勝手にネーミングしてます。 時間に …
THE フェイシャル・カッピング
【THE フェイシャル・カッピング】 引きこもり中のセルフケア、第二弾は、フェイシャル・カッピング！ 今回は、動画付きでご説明。 ほんのちょっとの時間と手間で、ぷりぷりお肌スッキリ小顔シャープな首筋が手に入る。 ね？ 引 …
引きこもり中こそ、ディトックス
【引きこもり中こそ、ディトックス】 ドコニモイケナイ””ダレニモアエナイ”今！！！！ だからこそ、ディトックス！ こんなにも、時間が取れて、自分に向き合える時間って、あった？ もう二度と、こんな贅沢な時間、取れないかも。 …
恐怖の正体は？
【恐怖の正体は？】 ストレスや、 恐れなどの、 ネガティブな感情も、 その正体が分かると 一瞬で、 感謝と愛に、 変えることができる、 今日はそんな 嬉しいマインドセットを お伝えします。 興味のある方は、 …
